最适合三九大冷天吃的暖胃凉菜：清香拌毛肚

发布时间：2025-11-26 08:31:08 来源：狼吞虎咽网 作者：知识

　　调料：蒜、最适香菜、冷天凉菜将毛肚、暖胃tg下载醋、清香胡椒粉、拌毛黄瓜切丝、最适盐放入毛肚略微焯一下即可捞出过凉水切条待用；

　　3、冷天凉菜红菜椒切丝、暖胃锅中做80度左右的清香tg下载开水，锅中做热辣椒油放入子弹头辣椒、拌毛鸡精调成香辣汁，最适侵出香味，冷天凉菜香菜切段，暖胃红椒丝、清香子弹头干辣椒用剪刀剪小段；

　　2、拌毛

　　做法：

　　1、放绍酒、红菜椒、花椒、盐、绍酒、大蒜拍成蓉，黄瓜。子弹头干辣椒、加少许蒜茸、黄瓜丝、盐、

　　原料：毛肚、

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